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Belastungsempfinden reduzieren

Wenn wir uns dauerhaft überfordert fühlen kann das zur Belastung werden. Das hat negative Auswirkungen auf unsere Konzentrations-, Handlungs- und Leistungsfähigkeit. Nutzen Sie die Möglichkeiten trotz Herausforderungen Ihre Energie immer wieder zu aktivieren und sich dabei wohlzufühlen.

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